Fietsen tijdens Coronavirus
Veel Nederlanders zien fietsen in het sportieve kader. Aangezien nog niet iedereen naar de sportschool kan gaan, is fietsen een prima alternatief om in beweging te blijven. Het voordeel is dat je makkelijk alleen kunt fietsen en dus niet afhankelijk bent van anderen. Het wordt ook aangeraden om alleen te fietsen om zo de verspreiding van het coronavirus te beperken. Met het openbaar vervoer loop je meer risico op infectie omdat het coronavirus voornamelijk wordt overgedragen door microdruppels. Dankzij de fiets blijf je op afstand en maak je je longen sterker. Fiets bovendien alleen als je je goed voelt en geen verkoudheidsklachten hebt. Stel dat je plotseling moet niezen of hoesten, dan kun je het beste even stoppen en dit in je elleboog doen.
Vermijd drukte tijdens fietstocht
Neem je toch liever een maatje mee om jou gezelschap te houden? Dat is zeker mogelijk, maar houd dan wel rekening met 1,5 meter afstand. Uitgezonderd gezinnen/huishoudens en kinderen tot en met 12 jaar. Veel Nederlandse fietspaden zijn breder dan 2 meter, dus dit zou geen probleem hoeven te zijn! Kies zoveel mogelijk voor rustige routes met brede fietspaden bij jou in de buurt.
Tijdens het Coronavirus kun je het beste drukke plekken zoals parken en natuurgebieden vermijden. Je zou ’s morgens vroeg of tijdens etenstijd een fietstocht kunnen maken. Ben je een beetje huiverig voor drukknoppen van verkeerslichten? Neem een flesje desinfecterende gel mee voor je handen en voor de handvatten van je fiets.
