{"id":23,"date":"2020-06-05T07:05:00","date_gmt":"2020-06-05T07:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/?p=23"},"modified":"2023-03-16T15:35:05","modified_gmt":"2023-03-16T15:35:05","slug":"4-raisons-de-monter-a-velo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/4-raisons-de-monter-a-velo","title":{"rendered":"4 raisons de monter \u00e0 v\u00e9lo"},"content":{"rendered":"\n

1. Le v\u00e9lo, c\u2019est bon pour votre sant\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

Ne l\u2019oubliez jamais : p\u00e9daler, c\u2019est bon pour la sant\u00e9. Oui, pratiquer trente minutes de v\u00e9lo par jour permet de r\u00e9duire les risques de maladies cardiovasculaires<\/a> et lutter contre la s\u00e9dentarit\u00e9 et le surpoids. Enfourchez votre bicyclette pour vos trajets domicile-bureau. Ces trajets d\u00e9velopperont petit \u00e0 petit votre endurance. Commencez d\u2019abord par vous fixer quelques objectifs atteignables. Ensuite, vous pourrez monter en puissance.<\/p>\n\n\n\n

Le v\u00e9lotaf vous aidera \u00e0 renforcer votre \u00e9tat de forme et votre syst\u00e8me immunitaire. Il s\u2019agit l\u00e0 d\u2019une belle occasion de vous d\u00e9penser. Ne cherchez pas de pr\u00e9texte pour y \u00e9chapper\u2026 Quoi de mieux que de commencer la journ\u00e9e avec un bon bol d\u2019air revitalisant ?<\/p>\n\n\n\n

2. La pratique du v\u00e9lo am\u00e9liore votre moral au travail<\/h2>\n\n\n\n

Lorsque vous p\u00e9dalez, vous secr\u00e9tez une hormone : l\u2019endorphine. Cette hormone a un effet positif sur votre m\u00e9tabolisme. Vous arrivez au bureau plus d\u00e9tendu, plus r\u00e9sistant au stress et vous pourrez affronter les obstacles du quotidien avec plus de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Cependant, le v\u00e9lotaf ne s\u2019improvise pas. Pour \u00eatre pr\u00e9sentable \u00e0 votre arriv\u00e9e au bureau, pensez aux v\u00e9los \u00e9lectriques<\/a> puissants de Gazelle. Ils vous permettent de rejoindre votre lieu de travail sans effort et avec une mine fra\u00eeche, gr\u00e2ce \u00e0 leur moteur \u00e9lectrique int\u00e9gr\u00e9 (avec ou sans porte-bagage). Pr\u00e9voyez tout de m\u00eame les petits accessoires du quotidien (serviette, d\u00e9odorant, lingettes) qui vous aideront contre les petits d\u00e9sagr\u00e9ments.<\/p>\n\n\n\n

Enfin, pensez \u00e0 aborder le sujet avec votre employeur car la pratique de la bicyclette peut \u00eatre encourag\u00e9e. En effet, vous pouvez b\u00e9n\u00e9ficier du remboursement de vos frais kilom\u00e9triques \u00e0 v\u00e9lo<\/a> en fonction de la distance parcourue.<\/p>\n\n\n\n

3. D\u00e9couvrez votre ville autrement…<\/h2>\n\n\n\n

Vous \u00eates un(e) habitu\u00e9(e) des embouteillages ou du m\u00e9tro ? Et si vous aviez la possibilit\u00e9 de dire \u201cstop\u201d aux bouchons ? Oui, pratiquer le v\u00e9lotaf, c\u2019est l\u2019opportunit\u00e9 de d\u00e9buter votre journ\u00e9e en d\u00e9couvrant votre ville sous un autre angle. Vous d\u00e9couvrirez sans doute des lieux charmants et in\u00e9dits dont vous ignoriez l\u2019existence\u2026<\/p>\n\n\n\n

Vous n\u2019aviez jamais rep\u00e9r\u00e9 cette charmante librairie sur votre trajet domicile-bureau, ou ce raccourci qui m\u00e8ne sur un sentier fleuri color\u00e9 ? C\u2019est l\u2019occasion de d\u00e9couvrir votre environnement autrement. En tant que cycliste, vous aurez le privil\u00e8ge d\u2019emprunter certains sens interdits aux v\u00e9hicules, mais accessibles aux v\u00e9los.<\/p>\n\n\n\n

4. Un faible co\u00fbt \u00e9conomique et \u00e9cologique<\/h2>\n\n\n\n

Enfin, le v\u00e9lo reste une alternative aux autres moyens de transport pour ses b\u00e9n\u00e9fices \u00e9conomiques et \u00e9cologiques. L\u2019utiliser pour ses d\u00e9placements quotidiens est synonyme d\u2019\u00e9conomies. Les co\u00fbts li\u00e9s \u00e0 l\u2019utilisation de votre deux-roues sont consid\u00e9rablement moins \u00e9lev\u00e9s que ceux d\u2019une voiture (pas d\u2019essence, peu d\u2019entretien). De quoi faire du bien \u00e0 votre porte-monnaie. Le v\u00e9lo, c\u2019est aussi la garantie de n\u2019avoir aucun impact \u00e9cologique. La plan\u00e8te vous remerciera pour le geste !<\/p>\n\n\n\n

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\"Homme<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, vous pensiez que tailleur\/costume et v\u00e9lo \u00e9taient incompatibles ? En France, seulement 2% des Fran\u00e7ais se rendent au travail \u00e0 bicyclette . Avec l\u2019arriv\u00e9e des beaux jours, il est peut-\u00eatre temps de vous lancer dans la pratique du v\u00e9lotaf ! Cette activit\u00e9, qui combine \u00ab v\u00e9lo \u00bb et \u00ab taf \u00bb (travail), se d\u00e9veloppe dans les grandes villes. Sur votre v\u00e9lo Gazelle, vous serez vite s\u00e9duit(e) par ce mouvement ! D\u00e9couvrez les bienfaits du v\u00e9lotaf et faites de votre deux-roues votre compagnon id\u00e9al pour vos trajets quotidiens.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":79,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[9,6],"class_list":["post-23","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-velos","tag-velo-electrique","tag-velos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":336,"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions\/336"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/79"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazelle-blog.pondigital.solutions\/fr-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}